●こんなにシンプルで効果がある筋トレだったら早く教えて欲しかったですね(^_^;) 年齢がある程度あっても、効果のあるノウハウ。これからも維持していくために頑張ります。

●スタートして2ヶ月、体脂肪はおかげ様で25パーセントから14パーセントまで落ちました^^

●ステップを踏むように自分が変化しているのが何より嬉しいです。今は理想的な細マッチョ体型になって、カッコイイねと言われるようになり、2ヶ月前には念願の彼女も出来ました!ヒロさんと出会えて本当に良かったです。ありがとうございました。


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